情绪阶段 × 节点 × 模式 —— 把"什么行情该怎么打"收成一张表。
一句话主旨 —— 先用"大盘情绪 + 主线大周期"定位当前处在哪个阶段（天气），再等节点给拐点信号（时机），最后按阶段查表选布局、操作、方法与模式（招式）。周期研判错了，所有技术都白给；周期踩对了，选股稍差也不会亏大钱。
01 · 怎么定位"当前是什么行情"
两套维度叠起来看，就能给当天定性：
- 大盘情绪（小周期天气）：涨停家数、连板高度、炸板率、涨停次日溢价——决定攻守基调，也就是情绪台账自动标的那 8 个阶段。
- 主线大周期（题材生死）：主线题材处在启动 / 发酵 / 高潮 / 分歧 / 退潮 哪一段——决定容错率。大周期向上，龙头分歧都是低吸窗口；大周期向下，龙头机会都是昙花一现。
周期共振 / 背离 · 对照识别
纵向看龙头（小周期）一致还是分歧，横向看主线（大周期）向上还是向下，交叉格即当前处境、会出的节点与应对。青=机会 · 红=陷阱。
| 龙头(小周期) ＼ 主线(大周期) | 大周期向上（发酵 / 高潮） | 大周期向下（分歧 / 退潮） |
|---|---|---|
| 龙头分歧 放量·炸板·回落 |
共振 · 机会最高 龙头分歧后必修复。节点：放量→看同源小弟接力；断板→低位出种子。 → 核心低吸 / 接力窗口，容错最高、赚钱效应最强 |
危险 · 别抄 龙头分歧直接退潮、无修复，伴生A杀。节点：断板满地但多是陷阱。 → 避险为主，博反包也要极谨慎 |
| 龙头一致 缩量加速·惜售 |
顺势 · 持有 高潮加速、缩量一字。节点：突破→打开空间。 → 持有 / 打板空间票；防"核心弱势拉大阳=兑现点" |
背离 · 最危险(诱多陷阱) 大周期向下 + 龙头独立一致 = 资金抱团博弈、无主线支撑，易高位接盘A杀。 → 容错极低，不参与 |
一句话：大周期向上，龙头分歧都是低吸窗口；大周期向下，龙头机会都是昙花一现。
02 · 核心对照表：什么行情 → 怎么布局 · 怎么操作 · 用什么方法 · 用什么模式
台账标了哪个阶段，就查对应行。金=进攻 · 青=轻仓试/游击 · 红=防守避险。
| 行情（阶段） | 怎么布局（仓位·方向） | 怎么操作（节奏） | 用什么方法（买卖手法） | 用什么模式 | 常伴节点 |
|---|---|---|---|---|---|
| 冰点 跌停密集·效应枯竭 |
空仓为主（0–轻），只观察、找新方向种子 | 管住手、等待；等连板高度压到 2–3 板、涨停家数萎缩到极致 | 不打板、不抄断板龙、不接缩量板（退潮骗炮） | 空仓；勉强做超跌转趋势/新方向首板小仓试错 | 等弱转强 （断板出种子） |
| 弱转强 冰点后首升·试启动 |
轻仓试错（20–40%），试新方向 | 顺"断板/穿越"节点在低位揪种子；小注试、对了往浮盈加 | 打板（弱转强上板）、首板低吸 | 便宜老大、断板反包、1进2（新周期种子） | 断板节点 穿越节点 |
| 发酵 效应扩散·梯队走强 |
进攻（中–高仓），顺主线、去弱留强 | 龙头分歧敢接（大周期向上分歧必修复）；跟主线、不追边缘 | 接力（看好·分歧·买入）、半路卡位、低吸核心 | 接力、半路、1进2补涨龙、低吸核心 | 放量节点 大阳日节点 |
| 高潮 情绪最热·连板潮涌 |
进攻但防顶，可高仓但留撤退线；只做辨识度核心/龙头 | 缩量加速持有；核心弱势拉大阳=兑现点；不追末班车（强度≥65，78%次日回落） | 接力龙头、打板、半路；分批止盈 | 接力龙头、打板、半路 | 突破节点 放量节点 |
| 破局 打穿天花板·空间开 |
追空间·享溢价；破局者 + 同属性小弟 | 突破节点（如六板破天花板）当天/次日抢先手；须破局者封死不开板 + 小弟成群才可靠 | 打板（空间票）、接力抢先手 | 打板/接力空间票 | 突破节点 穿越节点 |
| 分歧 高位强弱切·炸板增 |
后手·低吸（轻–中仓），去弱留强只留真核心 | 放量节点看同源小弟接不接力；龙头分歧后手接、盯敌对核心防跷跷板回流 | 低吸核心、反包、爆量转一致 | 低吸核心、爆量转一致、断板反包、敌对核心 | 放量节点 断板节点 |
| 退潮 亏钱效应·批量补跌 |
避险·空仓/极低仓；保本第一（空仓也是仓位） | 不做或少做；不抄断板龙（A杀不讲理）、不打缩量板、不接中位；等冰点 | 只等待；谨慎博修复 | 转趋势避险、断板反包（博修复·谨慎） | 断板节点 |
| 混沌/轮动 活跃无主线·上下分化 |
轻仓·别打高度；游击战 | 降预期、别当真、日内套利；踏准轮动低吸，捕捉细节及时切换 | 低吸辨识度、转债/日内套利、游击战法 | 低吸辨识度、套利（轻仓） | — |
口诀：稳市顺势、乱市低吸、强市半路打板、分歧反包、退潮转趋势、有联动就套利。仓位是情绪给的——情绪越好仓位越高，情绪越差仓位越低，永不颠倒。
03 · 节点：什么时候切模式
节点不是你的操作，是市场结构的拐点——它告诉你此刻该切成哪种模式。
| 节点 | 含义 | 怎么用 |
|---|---|---|
| 穿越 | 旧高标断板，新票抗住负反馈次日上板封死 | 当天首板即穿越节点；找与穿越标的同属性的低位小弟抬轿 |
| 突破 | 打破阶段高度天花板，空间重估 | 破局者封死不开板、小弟成群 → 追空间、次日溢价 |
| 放量 | 主升放量=筹码交换（看好承接 or 出货诱多） | 主升继续多看同属性、主升断板多看不同属性；看同源小弟接不接力定生死 |
| 断板 | 旧王退位，新王孕育 | 低位首板=新周期种子；断板前若已放量，次日重点看 1进2 |
| 大阳日 | 指数放量长阳，题材共振 | 大阳日冒头板块入重点池；次日锁定最先晋级二板者=领涨核心 |
04 · 盘中时间轴：哪个时段出什么信号、怎么应对
节点定"用哪种模式"，时间轴定"什么时候动手"。一天的确定性窗口就那么几个（竞价 9:20–9:25、开盘 9:30–10:00、午后踏空 13:00–13:30、尾盘 14:30–15:00），其余多是垃圾时间——管住手。
| 时间段 | 会出的信号 / 节点 | 怎么应对 |
|---|---|---|
| 盘前 9:15 前 |
外围/隔夜消息定基调；标好续强·回流·分歧板块，推演高开·平开·低开三套预案 | 利好≠强、利空≠弱；板块不配合再大利好也埋人。先定"预期"与仓位基调 |
| 竞价① 9:15–9:20 可撤 |
诱盘重灾区：大额封单堆一字=假象。封单缩水/大单撤=虚假试盘；持续新增万手不撤=真强势 | 前 5 分钟价格与委托不可轻信；隔夜排单不达预期/板块弱 → 果断撤单 |
| 竞价② 9:20–9:25 禁撤 |
真实资金暴露：虚假一字消失。弱转强/超预期抢筹=买点；批量不及预期=卖点；个股诱多但板块不对=风险 | 对照昨日预期(续强/回流/分歧)：超预期抢核心、批量不及预期卖（好东西是抢出来的） |
| 竞价③ 9:25–9:30 空窗 |
复盘期：抢筹幅度、高开程度、弱转强标的、炸板数敲定全天开盘计划 | 超预期→聚焦核心不追杂毛；不及预期→先手兑现、去弱留强；忌报复性开仓 |
| 开盘黄金 9:30–10:00 |
确定性最高窗口：博弈巅峰。开盘对比竞价不及预期且破防守位=处理；竞价平淡但开盘异动的板块=找辨识度核心 | 别陷分时陷阱，盯板块/大盘/辨识度龙头 + 涨幅·涨停·涨速三榜；错过等下一个修复节点，绝不乱补仓 |
| 上午盘 10:00–11:30 |
缩量横盘（垃圾时间）；主线龙头极致缩量企稳=轻仓低吸点 | 管住手、不反复做 T；持仓无放量出逃就拿住；杂毛冲高=出货 |
| 午休 11:30–13:00 |
中场复盘：上午主线/承接节奏；午间消息（利好锁核心/无催化延续/降温撤离） | 定午后低吸点、规避弱势二次杀跌，杜绝一开盘无脑乱买 |
| 午后纠错 13:00–13:30 |
修复/纠错窗口：踏空资金进场抄底；首日爆发题材午后直线拉起=踏空板 | 早盘错过的最后纠错机会，跟随午后踏空板拿题材首日入场券 |
| 下午盘 13:30–14:30 |
缩量横盘、热点分化（性价比极低） | 克制操作欲；无增量资金，追买都是低效博弈，等尾盘窗口 |
| 尾盘选股 14:30–15:00 |
埋伏次日·确定性窗口：资金博弈次日预期，走势明朗；今天分歧但明天有回流预期的板块 | 整理板块核心辨识度，权衡今买/隔天买盈亏比、先手 vs 确定性，为次日布局 |
| 盘后 15:00 后 |
交易闭环：复盘盘面、修心，为次日蓄力 | 盈不骄、亏不躁；盯盘—操作—复盘—修心闭环，忌连夜找票一把回本 |
竞价三段（9:15→9:20→9:25）可直接配合站内"竞价工具"的观察序列使用：前段防诱多、中段看真实资金、末段敲定买卖。
05 · 风控四条铁律（比选股更重要）
- 分仓不梭哈：多仓分散，不押单票；越亏越梭哈是死亡螺旋。
- 安全垫机制：先小仓验证确定性，验证有效再加仓，而非想着快速翻本加杠杆。
- 慢就是快：牺牲进攻力换防守力，把最大回撤压住——复利才是核心。
- 上升期多做、退潮期少做/不做：周期踩对，选股差点也不亏大钱。
一句话总纲 —— 看天气（阶段）定攻守，等信号（节点）定时机，选招式（模式）定手法；三者错一层，赢面就塌一半。
本文为个人交易体系笔记，不构成投资建议。